¡Presume De Piel Sana Después Del Verano!
El verano es una temporada en la que disfrutamos del sol, la playa y el aire libre, pero con la vuelta a la rutina se empiezan a notar los daños que el verano ha causado en nuestra piel. Las vacaciones también pueden tener un impacto negativo en nuestra piel. Después de días y días de exposición solar, de contacto con productos químicos como el cloro, la sal o jabones agresivos y cambios de alimentación, ¡la piel necesita un cuidado extremo!
Pero no te preocupes, en nuestro blog te proporcionamos consejos prácticos para cuidar tu piel después del verano y mantenerla radiante y saludable.
¡Toma nota!
Hidratación:
Después de un verano soleado, tu piel necesita hidratación en profundidad. Los rayos UV del sol pueden resecar y dañar la piel, por lo que es esencial restaurar la hidratación perdida. Opta por una crema hidratante rica y nutritiva que contenga ingredientes como ácido hialurónico y ceramidas. Aplica la crema diariamente para mantener tu piel suave y flexible.
Exfoliación:
La exposición al sol puede causar un engrosamiento de la piel y la acumulación de células muertas. Para eliminar estas impurezas y promover una piel sana, considera la exfoliación suave. Utiliza un exfoliante facial o corporal suave una vez a la semana para eliminar las células muertas de la piel y así poder lucir una piel fresca y luminosa.
Protección solar todo el año:
No dejes de usar protector solar solo porque el verano ha terminado. La protección solar debe ser una parte integral de tu rutina de cuidado de la piel durante todo el año. El sol puede dañar la piel incluso en días nublados o fríos, así que utiliza un protector solar de amplio espectro con un factor de protección alto todos los días.
Dieta Saludable:
Una dieta equilibrada rica en antioxidantes puede ayudar a mantener una piel sana. Consume alimentos como frutas, verduras, pescado rico en omega-3 y nueces, que contienen nutrientes esenciales para la salud de la piel. Y muy importante, ¡no te olvides de beber agua!
Tratamiento de manchas solares:
Las manchas solares pueden ser un problema común después del verano, especialmente si no has utilizado protector solar adecuadamente. Consulta a un dermatólogo para discutir opciones de tratamiento, y así mejorar la apariencia de tu piel.
Productos para el cuidado de la piel
Visita nuestra farmacia para obtener recomendaciones específicas de productos para el cuidado de la piel. Pregúntanos sobre cremas hidratantes, sueros y otros productos que se adapten a tu tipo de piel y a las necesidades post-verano.
Para las pieles más expuestas al sol durante el verano se recomienda utilizar cosméticos con una elevada proporción de antioxidantes como la vitamina C y E, que ayudarán a eliminar los radicales libres y a reparar las estructuras celulares dañadas. En caso de que se observen manchas en la piel, deberás contar con un tratamiento específico para eliminarlas.
Además, desde nuestra farmacia también te recomendamos revisar tu piel a diario para evitar manchas o pecas que cambien de tamaño, forma o color. Si es así, visita a un especialista.